Προσέξτε εκείνους που μιλούν άσχημα για τους άλλους: δεν θα είστε η εξαίρεση

Η υποκρισία, δυστυχώς, είναι παρούσα σε όλα σχεδόν τα κοινωνικά περιβάλλοντα. Παρακάτω θα σας διδάξουμε πώς να την εντοπίσετε και να την αναδείξετε.

 Πολλοί από εμάς είναι έμπιστοι και φίλοι ανθρώπων που μιλούν συνεχώς για τις ζωές των άλλων, σαν να τους έχει δώσει κάποια θεϊκή δύναμη αυτή την εξουσία. Δεν το κάνουν αυτό με τρόπο που θα μπορούσαμε να ονομάσουμε "περιστασιακό", αλλά σαν η υποκρισία να ήταν μια κοινή πηγή στην επικοινωνία τους, που χρησιμεύει έμμεσα στην ενίσχυση των αξιών τους, επιδιώκοντας τη συνενοχή του άλλου σε αυτό που επικρίνουν.

Αυτή η ενίσχυση λειτουργεί μέσω της αντίθεσης, αν ο άλλος συμφωνεί μαζί μου σε αυτό που μισώ, θα συμφωνήσει και με αυτό που υπερασπίζομαι, με αυτό που θεωρώ ότι είμαι. Έτσι, αυτή η συνήθεια είναι χαρακτηριστική των ανασφαλών μυαλών, που με τα λόγια τους για τους άλλους δεν επιδιώκουν τίποτε άλλο παρά να τρομάξουν τα δικά τους φαντάσματα.

 Επιπλέον, οι άνθρωποι με αυτή τη συνήθεια δεν μιλούν γενικά ή δεν υπαινίσσονται άσχετες λεπτομέρειες. Λένε οικειότητες, κρίνουν και αφηγούνται ιστορίες που έχουν αποκαλυφθεί από τύχη ή απροσεξία, οι οποίες όμως ανήκουν στην ιδιωτική ζωή κάποιου και επομένως σε ένα μέρος όπου κανείς δεν πρέπει να εισέλθει χωρίς τη συγκατάθεση του άλλου.

 Πώς να εντοπίζουμε την υποκρισία στο περιβάλλον μας

Δεν είναι παράξενο να πιστεύουμε ότι στον κύκλο των φίλων μας δεν υπάρχει κανείς που να μας επικρίνει. Αν πιστεύαμε το αντίθετο, δεν θα τους είχαμε ως φίλους. Υπάρχουν βέβαια και εξαιρέσεις, γιατί κάποιοι άνθρωποι απολαμβάνουν τον μαζοχισμό και με αυτή την έννοια. Σ' αυτούς τους ανθρώπους αρέσει όταν οι άλλοι μιλούν γι' αυτούς, ακόμα κι αν πρόκειται για κάτι κακό.

Είναι φυσιολογικό να μην αισθανόμαστε πολύ χαρούμενοι όταν συνειδητοποιούμε ότι κάποιος μας χρησιμοποιεί ως σάκο του μποξ πίσω από την πλάτη μας. Πόσο μάλλον αν πρόκειται για κάποιον που εμπιστευόμαστε και μοιραζόμαστε μια κάποια οικειότητα μαζί του. Αυτό συμβαίνει συχνά σε ζευγάρια όπου ο ένας από τους δύο, όταν μιλάει σε φίλους ή γνωστούς, μπορεί να καταλήξει, κάποια στιγμή, να δυσφημεί τον άλλο.

 Αν κανείς μας δεν είχε έναν πιστό φίλο και μια ειλικρινή υποστήριξη για να ξεπεράσει τις δύσκολες στιγμές, αυτή η περίοδος θα ήταν διπλά πικρή. Επομένως, ο καθένας μας μπορεί να αρχίσει να σχολιάζει κάτι αρνητικό για τους ανθρώπους γύρω του με κάποιον που θεωρεί άξιο της εμπιστοσύνης του.

Το να λέμε σε ένα άλλο άτομο τι συμβαίνει σε εμάς και στους άλλους δεν είναι υποκρισία, θα μπορούσαμε να πούμε ότι εκπληρώνει μια ζωτική λειτουργία στα ανθρώπινα όντα. Ωστόσο, προφανώς υπάρχουν ορισμένες κόκκινες γραμμές που λειτουργούν ως όριο και μπορούν να μας δώσουν ενδείξεις ότι ζούμε σε ένα περιβάλλον υποκρισίας.

 Η υποκρισία αποκαλύπτεται αν ξέρεις να διακρίνεις τις λεπτομέρειες

Κάθε παράπονο για συμπεριφορά που μας ενοχλεί από άλλους ανθρώπους πρέπει να περάσει από μια σειρά από στάδια. Δεν είναι ρυθμιστικά, αλλά είναι ηθικά. Αν κάποιος κάνει κάτι που με εκνευρίζει ή με ενοχλεί, πρώτα απ' όλα το ιδανικό είναι να προσπαθήσουμε να επιλύσουμε αυτή την πτυχή με το ίδιο το άτομο.

 Αν αντί να προσπαθήσουμε να λύσουμε το πρόβλημα άμεσα, αρχίσουμε να αναφέρουμε τα ελαττώματα του ατόμου που μας προκαλούν δυσφορία στους άλλους στο κοινό μας περιβάλλον, αρχίζουμε να τραβάμε τις κόκκινες γραμμές αυτού που ονομάζουμε υποκρισία.

Το να λέτε σε αρκετούς ανθρώπους γύρω σας πόσο άσχημα αισθάνεστε για κάποιον και στη συνέχεια να συμπεριφέρεστε σαν να μη συμβαίνει τίποτα σε μια κοινωνική συγκέντρωση δεν επιλύει την κατάσταση. Αντιθέτως, μεθάτε τους άλλους και τον εαυτό σας.

 Αυτό μπορεί να συμβεί μερικές φορές, αλλά αν γίνει ρουτίνα, σκεφτείτε ότι έχετε αποκτήσει μια κακή συνήθεια για να περιορίσετε την απογοήτευσή σας. Αν παρατηρήσετε αυτή την κακή συνήθεια σε κάποιον γύρω σας, ίσως ήρθε η ώρα να είστε σε εγρήγορση, κάτι που είναι διαφορετικό από το να είστε αμυντικοί.

 Μιλώντας άσχημα για τους άλλους: όταν η υποκρισία περνάει στο επόμενο επίπεδο και γίνεται πραγματικό κακό

Έχουμε ήδη πει ότι υπάρχουν πολύ λεπτές κόκκινες γραμμές για να ανιχνεύσουμε την υποκρισία, η οποία είναι μερικές φορές λεπτή και δύσκολο να την υποθέσουμε. Ωστόσο, άλλες φορές, αρχίζει να είναι τόσο προφανές γνώρισμα στους άλλους που δεν είναι πλέον καν απαραίτητο να είμαστε σε εγρήγορση. Είναι καιρός να εγκαταλείψουμε την ψευδαίσθηση, όσο κι αν κοστίζει, όσο κι αν πονάει.

 Όσο κι αν μας είναι δύσκολο να το πιστέψουμε, το να κακολογούμε τους άλλους πουλάει. Δεσμεύει, κρατάει το παιχνίδι σε εξέλιξη. Υπάρχουν άνθρωποι που, λόγω των ελλειμμάτων τους στις πραγματικές κοινωνικές δεξιότητες, χρησιμοποιούν συζητήσεις που σχετίζονται με τη ζωή των άλλων για να προσελκύσουν και να τραβήξουν την προσοχή των άλλων.

 Εντελώς περίτεχνα ψέματα, ανυπόστατες φήμες, προσωπικές λεπτομέρειες που λέγονται σε ένα τραπέζι μπαρ χωρίς την παραμικρή ευπρέπεια. Δεν υπάρχουν πια κόκκινες γραμμές, τα όρια έχουν εξαφανιστεί: ανακαλύπτουμε ότι δεν πρόκειται απλώς για υποκρισία. Αυτό το άτομο που θεωρούμε φίλο αρχίζει να μιλάει για τους άλλους γύρω μας με πραγματικά επιβλαβή τρόπο, χωρίς να δείχνει τον παραμικρό βαθμό μεταμέλειας.

Εκείνο το άτομο που θεωρούμε φίλο αρχίζει να δείχνει τη σκοτεινή του πλευρά στους άλλους, αλλά αρνούμαστε να σκεφτούμε ότι θα μπορούσε να συμβεί και σε εμάς. Μέχρι που συνειδητοποιούμε ότι μιλάει με πραγματική μανία, μπροστά σε ένα προσεκτικό ακροατήριο, για ένα άτομο που έχει την ίδια σχέση εμπιστοσύνης που μοιράζεστε μαζί του. Ο χρόνος για να είστε σε επαγρύπνηση έχει περάσει: μείνετε μακριά από αυτό το άτομο.

 Το να ζεις και να περιβάλλεσαι από αυθεντικούς ανθρώπους είναι η ανταμοιβή για το ότι δεν ασκείς υποκρισία.

Κανείς δεν πρόκειται να σας ανταμείψει για το ότι προσπαθείτε να απαλλαγείτε από την υποκρισία γύρω σας. Κανείς δεν θα σας ανταμείψει με μετάλλιο επειδή δεν συμμετέχετε σε ένα βρώμικο παιχνίδι που κάποιος άλλος σας έχει βάλει σε ασημένιο πιάτο. Αντιθέτως, θα κινδυνεύσετε να χάσετε την επαφή με ορισμένους γνωστούς, θα πέσετε θύμα αμφιβολιών και πολλοί θα αμφισβητήσουν τη στάση σας.

Είναι δύσκολο να θέσετε όρια σε μια σχέση με εντελώς τοξικούς ανθρώπους, οι οποίοι όχι μόνο ασκούν υποκρισία, αλλά και πληγώνουν όταν μπορούν και θέλουν, ειδικά όταν το άτομο αποτελεί μέρος της οικειότητας τους. Δεν είναι τυχαίο ότι στην ψυχολογική κακοποίηση αυτός που απομακρύνεται δεν είναι ποτέ ο νικητής.

 Το πιο βολικό σε αυτές τις περιπτώσεις, για τη δική σας συναισθηματική υγεία, είναι να μην παίξετε ένα ακόμη πιο βρώμικο παιχνίδι: μην προσπαθείτε να αποκαλύψετε στους άλλους την υποκρισία του άλλου, ο καθένας πρέπει να είναι αρκετά υπεύθυνος ώστε να αφαιρέσει "το μαντήλι" με αυτονομία και ανεξαρτησία. Έχετε δει αρκετά. μιλώντας άσχημα για τους άλλους

 Εξάλλου, το να ζεις χωρίς να περιβάλλεσαι από υποκρισία έχει μια δική του έμμεση ανταμοιβή: θα ζεις περιτριγυρισμένος από το αντίθετο. Γύρω σας θα υπάρχουν υγιείς, καθαρόκαρδοι άνθρωποι και θα έχετε πολύ περισσότερο χώρο γι' αυτούς. Με τον καιρό, ο θυμός θα εξαφανιστεί και ακόμη και ένα αίσθημα συμπόνιας θα σας κατακλύσει. Η μονομαχία κατά του θυμού θα έχει κερδηθεί και θα έχει επιτευχθεί η πιο απόλυτη αδιαφορία.

 Θα πάρετε ένα σπουδαίο μάθημα: προσέξτε τους ανθρώπους που μιλούν και πληγώνουν τους άλλους πίσω από την πλάτη τους. Σύντομα μπορεί να βρεθείτε στην ίδια κατάσταση, με ένα μαχαίρι στην πλάτη σας χωρίς να ξέρετε ποιος σας έκανε να ματώσετε- αλλά η εμπειρία αποκτάται σταδιακά και θα ξέρετε πώς να γυρίσετε εγκαίρως και να δείξετε την καρδιά σας με θάρρος μπροστά στην επίθεση του άλλου. Ίσως μόνο τότε εκείνο το άτομο να συνειδητοποιήσει την αθλιότητα των πράξεών του.